Kazalo:
- Biti dobra oseba je res pozitivna stvar. Vendar se lahko v nekaterih situacijah preveč prijazen do drugih dejansko povrne sam sebi, veste
- Slabi učinki preveč dobrega
2023 Avtor: Autumn Gilbert | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-11-27 07:52
Biti dobra oseba je res pozitivna stvar. Vendar se lahko v nekaterih situacijah preveč prijazen do drugih dejansko povrne sam sebi, veste
V bistvu so dobra dela oblika skrbi, empatije in sočutja do soljudi in okolja. Če je storjeno pravilno, lahko delanje dobrega osreči osebo, manj stresa in ima tesne odnose z drugimi ljudmi.
Dobra dejanja lahko povzročijo tudi druge dobrote. Pozitivna energija, ki teče, ko delamo dobro, lahko navdihne srca drugih, da storijo enako. Prijaznost je seveda lahko tudi navdih za druge, da postanejo boljša oseba.
Slabi učinki preveč dobrega
Čeprav lahko dobra dejanja prinesejo številne koristi, če jih izvajamo pretirano, lahko ta odnos dejansko škodi sebi. Če ste preveč prijazni do drugih, lahko doživite nekaj od naslednjih učinkov:
1. Kritiziranje in obtoževanje sebe
Človek, ki je preveč prijazen, bo običajno zaščitil druge, vendar je nagnjen k kritiziranju in obtoževanju sebe. Torej, ko drugi ljudje delajo napake, lahko opravičijo in odpustijo, vendar so nagnjeni k temu, da v sebi najdejo točko napake. Ta lastnost je pogosto v lasti ljudi, ki ugajajo.
2. Sproži razočaranje
Ko delaš preveč dobro, morda tvoje srce upa, da bodo tudi drugi ljudje storili enako tebi. Če se to ne zgodi, se boste morda lažje počutili razočarani. To razočaranje lahko zagotovo prizadene vaša čustva in čustva.
3. V nevarnosti, da se zapletete v strupeno in nasilno razmerje
Bodite previdni, vaš odnos, ki vas prisili, da vedno delate dobro, vas lahko obtiči v strupenem in nasilnem razmerju. Zaradi te vaše lastnosti lahko drugi ljudje omalovažujejo, ponižujejo in ravnajo z vami nepošteno.
To, da ste preveč prijazni, je lahko tudi razlog, da vas nekateri izkoriščajo. To vas lahko ogrozi, da boste ujeti v nezdravo ali strupeno razmerje.
4. Moti duševno zdravje
Zadrževanje čustev jeze, žalosti, strahu in razočaranja, ko poskušate biti dobra oseba, lahko dejansko vpliva na vaše duševno zdravje, veste.
Ker ste lahko zaradi nakopičenih čustev pod stresom in se prepustijo v slabe navade, kot je uživanje alkoholnih pijač ali celo uživanje prepovedanih drog.
Ta zadržana čustva lahko sčasoma povečajo tveganje za razvoj nekaterih duševnih motenj, kot so depresija in anksiozne motnje.
Delati dobro je res hvalevreden odnos in sanje mnogih ljudi. Kljub temu ne dovolite, da naredite preveč, da bi se poškodovali, v redu.
Od zdaj naprej poskušajte narediti več zase. Preden spoštujete druge, spoštujte sebe. Nič ni narobe, če zavrneš, ko tega res ne zmoreš, ker ima vse svoj del.
Če menite, da je vaš dober odnos preveč, da bi začutili slabe posledice, se lahko posvetujete s psihologom ali psihiatrom, da dobite najboljši nasvet, kako se rešiti svoje težave.
Priporočena:
Učinek žarometov: občutek preveč skrbi za druge
Ste kdaj pomotoma naredili majhno napako, na primer spotaknili se, in se vam nenadoma zdelo, da vas vsi preveč opazujejo? V svetu psihologije je ta pojav znan kot učinek žarometov. Če se to dogaja nenehno, lahko učinek žarometov vpliva na vaše življenje, veste Učinek žarometov je psihološki pojav, ko človek čuti in misli, da so drugi ljudje okoli njega zelo zaskrbljeni zaradi njihovega vedenja, videza in pomanjkljivosti.
Ne zaužijte preveč ali pomanjkanja ščitničnih hormonov
Ščitnični hormon je eden izmed pomembnih hormonov v telesu. Zaradi svoje pomembne vloge za telo bo proizvodnja premajhne ali prevelike količine ščitničnega hormona neposredno vplivala na zdravje telesa na splošno. Ščitnični hormon proizvaja ščitnična žleza, ki je žleza v obliki metulja, ki se nahaja na sredini sprednjega dela vratu.
Se počutite večje od drugih? Morda ste narcis
Ste že kdaj srečali nekoga, ki je vedno preveč samozavesten in nikoli ne želi sprejeti mnenj drugih ljudi? Ali pa imate morda takšno osebnost? Bodite previdni, morda gre za duševno motnjo, imenovano narcistična osebnostna motnja Počutiti se malo narcisoidno, sebično in ponosno nase je človeško.
Prepoznavanje znakov, da ste preveč odvisni od partnerja
Ali pogosto popustiš samo zato, da bi se izognili prepiru s partnerjem? Ali pa žrtvovati več za partnerjevo srečo brez enake vzajemnosti? Če je tako, je lahko, da ste preveč odvisni od partnerja na nezdrav ali soodvisen način Preveč odvisnost od partnerja je znak nezdravega odnosa.
To je možno, ker ste preveč občutljivi na vonj
Ali imate pogosto glavobole in nelagodje, ko zavohate določene parfume ali vonjave? Morda imate hiperosmijo, ki je stanje, pri katerem je vaš vonj preveč občutljiv na vonjave. Izraz izhaja iz besed “hy per”, kar pomeni pretirano in “osmia”, kar pomeni smrdljivo Hiperosmija je manj pogosto stanje kot hiposmija in anosmija.
