To so znaki, da bi se moral vaš odnos s partnerjem prekiniti

Kazalo:

To so znaki, da bi se moral vaš odnos s partnerjem prekiniti
To so znaki, da bi se moral vaš odnos s partnerjem prekiniti
Anonim

Vzdrževanje nezdravega odnosa lahko povzroči opustošenje vašega fizičnega in duševnega zdravja. Zato ugotovite, kateri so znaki nezdravega odnosa, ki ga je treba prekiniti, da bo vaše življenje srečnejše

Nezdravi odnosi ali toksični odnosi se običajno vzdržujejo iz več razlogov, na primer zaradi strahu pred osamljenostjo, naklonjenosti do odnosov, ki so se skovali že dolgo, tako da verjamejo, da se bo njihov partner sčasoma spremenil.

To so znaki, da bi se moral vaš odnos s partnerjem prekiniti – Alodokter
To so znaki, da bi se moral vaš odnos s partnerjem prekiniti – Alodokter

Za nezdrave odnose je značilno več stvari in si zaslužijo priznanje, da se v tem neugodnem razmerju ne bi zataknili dolgo.

Prepoznavanje znakov razmerja bi moralo prekiniti

Odločitev za prekinitev razmerja ali razhod s partnerjem ni lahka stvar, še posebej, če ste že v daljšem razmerju. Vendar poskusite razmisliti o tem, da ga končate, če se je v vašem odnosu s partnerjem zgodilo naslednje:

1. Ne bodite srečni, ko ste s partnerjem

Eden od znakov, da bi morala razmerje prekiniti, je, da se ne počutite srečni, ko preživite čas s svojim partnerjem. Ta občutek se lahko pojavi zaradi mnogih stvari, ena od njih je, ker ne moreš biti sam, ko si z njim.

2. Pomanjkanje partnerskega zaupanja

Vašem razmerju morda ne bo treba nadaljevati, če si s partnerjem ne zaupata ali si ne lažeta o nečem. To je zato, ker je pomanjkanje zaupanja v partnerja znak nezdravega odnosa.

3. Slaba komunikacija

Naslednji znak, da bi morala razmerje prekiniti, je, da je komunikacija med vami in vašim partnerjem slaba. Na primer, pogosto se kregate, vaš partner se pogosto zapre, ko se o nečem pogovarjate, ali pa se vaš partner vedno izogiba, da bi se z njim pogovarjali.

4. Pretirano ljubosumje

Ljusosumje je naraven občutek, ker je lahko dokaz naklonjenosti. Če pa ste zaradi partnerjevega ljubosumja izgubili svojo zasebnost in vam preprečili, da bi se povezali s kom drugim razen z njim, morate ponovno premisliti o svojem odnosu.

Ker je pretirano ljubosumje lahko odraz nezdravega odnosa.

5. Pogosta dejanja nasilja ali nadlegovanja

Vzdrževanje odnosov z ljudmi, ki pogosto žalijo, se posmehujejo ali celo ne cenijo vašega trdega dela, je enako mučenju samega sebe. Še posebej, če je to povzročilo nasilje ali nadlegovanje, tako fizično kot verbalno.

6. Ti, ki vedno žrtvuješ

Vsako razmerje zahteva žrtvovanje. Če pa se še naprej žrtvujete brez kakršnega koli odziva partnerja, morate ponovno razmisliti o nadaljevanju odnosa, ki ga gojite.

7. Obstaja odnos manipulacije

Nadaljevanje vašega odnosa s partnerjem je treba vprašati, če je bil vaš partner manipulativen. Razlog je v tem, da bodo pari, ki imajo manipulativni odnos, vedno raziskali ali skušali izkoristiti odnos, ki ga imajo, ne da bi dali nasprotno.

Poleg zgornjih sedmih znakov morate pogledati tudi dobre in slabe strani vašega odnosa s partnerjem. Če je slabih strani več, je morda čas, da prekinemo vzpostavljeno razmerje.

Če se vam bo srce zagotovo zlomilo, nemudoma povejte partnerju. Poskusite to izraziti osebno, ne prek telefona ali spletnih aplikacij za klepet.

Potem naredite stvari, ki vas osrečujejo, in izrazite svojo žalost v obliki del, kot so pesmi ali spisi, ki vam bodo pomagali hitro nadaljevati po razpadu.

Prav tako lahko pripovedujete zgodbe in izrazite svoja čustva najbližjim. Če se žalost, ki jo čutite, vleče, kaj šele, da moti vaše vsakodnevne dejavnosti, se ne oklevajte in se posvetujte s psihologom ali psihiatrom za pomoč pri premagovanju.

Priporočena: